はじめに
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みときちブログを訪問していただきありがとうございます。この記事では薄毛に悩んでいた私が治療を開始してから回復するまでの記録がまとめられています。もともとはバリ堅・天パーで毛量も多く髪がまとまらないため散髪の度に多めに梳いてもらっていました。
毛髪が薄くなり始めたのは40歳位ですかね、なんとなく前頭部の地肌が目立ってきました。当時はAGAの知識などないため例にもれず「育毛シャンプー」「育毛トニック」「亜鉛サプリ」などを試しましたが効果もないまま薄毛が進行しました。50歳になったころには前頭部から頭頂部にかけて全体的に薄くなっていました。そんな私がAGA治療薬（ミノキシジル、デュタステリド）に出会い、実際に服用を始め回復に至るまでの記録をまとめました。
「AGA治療は始めたいけどホントに効果あるの？」と迷っている方の参考になれば幸いです。
治療者（みときち）のSPEC
治療記録をお見せする前に治療者（筆者：みときち）のSPECをご覧ください。自分自身のSPECと比較してみてください。母方の祖父がハゲていたそうなので私はそのハゲ遺伝子を受け継いだようです。しかし弟はフサフサなので絶対に遺伝するというわけではなさそうです。
製造年月日：1971年
性別：男性
血液型：A
体形：中肉中背
遺伝：父方の祖父/父（非ハゲ）母方の祖父（ハゲ）/弟（フサフサ）
飲酒：時々350㎖のビールを1本程度
食事で気を付けていること：揚げ物、糖分、炭酸飲料を控える
喫煙歴：有⇒禁煙
運動：ゴルフ、野球、フィットネス
職業：機械設計エンジニア（CAD作業あり）
睡眠時間：6～7時間
治療前
では実際に治療を始めてからの変化をお見せします。見苦しいものをお見せしてしまうのでご注意ください。
治療前の状態ですが髪の毛1本１本が細いですね。地肌が目立って蛍光灯の光が映り込んでます。この状態では髪型もなにもありませんでした。
2週間後
夏場は薄毛の人にとってはつらい時期です。汗かきなこともあって目を背けたくなります。
「本当に生えてくるのか」
「自分には効果ないんじゃないか」
などと疑心暗鬼になりますがミノキシジルとデュタステリドの力を信じるしかありません。ミノキシジルは使用してもすぐに効果が出るわけではありません。具体的には、使用してから効果を感じるまでに4ヵ月ほどかかるといわれています。ただし、個人差があるため遅い人は半年から1年半以上かかる場合もあるとオンライン診療でいわれました。
ミノキシジルはまずヘアサイクルの乱れを直すところからはじまります。その期間が4～6ヵ月の目安となるため、効果が出るまでに時間を要してしまいます。ヘアサイクルで髪が伸びるのは成長期という期間だけです。ミノキシジルを使用したからといって、成長期でないと髪は生えません。使用してから次回の成長期まで髪は生えてこないため、発毛しなくても焦りは禁物と自分に言い聞かせます。
1か月後、初期脱毛期あらわる！
「ミノキシジル」と「デュタステリド」を服用し始めて1か月、ミノキシジルの副作用である初期脱毛で薄くなりました。ミノキシジルは、服用開始してから1ヵ月半くらいまでの間に抜け毛が増えることがあるそうです。事前に知っていたので心配はしていませんが状態としては一番薄かった時期ではないでしょうか。
原因はミノキシジルで新しく生えてくる髪が活発になり、休止期にいる髪が押し出されるように抜けてしまうからです。つまり、初期脱毛は乱れたヘアサイクルが正常になっている証拠でもあります。もともと薄かったものですからね、あまり気にせず最低でも6ヵ月は経過をみるようにしましょう。目に見える効果が出ずに辛い時期ではありますが重篤な副作用がなければ我慢です。
1.5か月後、初期脱毛に耐える！
そう簡単に生えるとは思ってませんでしたが初期脱毛が進むと焦りますね。梅雨時なのと汗かきなのでぺったりしてより薄毛が目立ちます。とはいえ変化もあります。
「頭がかゆくなくなった」ことです。
フケが出るわけではありませんでしたがいつもなんとなく痒かった頭の痒みが収まりました。なんにせよ1，2か月で生えるわけはないのでまだまだ我慢の時期です。またシャンプーの時は泡の中に含まれる抜け毛をチェックしているのですが明らかに本数が減っています。泡の中に含まれるのは10本以下に減りました。
3か月後、頭髪に変化が…
3か月目ですが1本1本の毛が太くなってきた実感があります。頼りなかった産毛達も太くなってきたので地肌が目立たなくなってきたのが分かります。こうなってくると鏡をみるのも写真を撮るのも楽しくなってきます。
4か月後、急速に発毛！
4か月目になると目に見えて髪が増えてきました。急激に増えているので信じられないかもしれませんが紛れもない事実です。生えてきた毛は抜けることなくは伸びてますし産毛も太く長くなってきてます。これまで鏡をみてため息ついていましたが楽しくなってきました。
いかがですか？個人差はあれど4か月でこれだけ回復するともう人の視線が気にならなくなります。
実は後輩の結婚式があったのですが数十年ぶりにワックスでスタイリングしてしまいました。やはり髪が生えてくると楽しみも増えてきますね。
50歳のおっさんでもこんなに自信が出てくるんですから若い方で薄毛に悩んでいるなら早めに治療に取り組んでもらいたいですね。
5か月目、順調に育っています
服用を始めて5か月がたちましたがこれまで飲み忘れたことはありません。治療前と比べると雲泥の差ですね。相変わらず副作用はありません。副作用で治療を断念する方もいるようなので私は運がいいですね。
7か月目、完全に回復してます
服用を開始してから7か月、弱々しかった産毛たちも立派に育ってくれました。今では髪を伸ばして自由に髪形を楽しめるようになりました。じつは側頭部は白髪が目立つのですが治療開始後に生えてきた髪の毛は色が黒いです。髪質も以前のようにゴワゴワ剛毛ではなくサラッとしてます。
ここまで来ると本当にAGA治療を始めてよかったと思います。
まとめ
いかがですか？治療を始めて７か月で回復した記録は以上です。個人差はあると思いますがデュタステリドとミノキシジルの効果は想像以上でした。初期脱毛の時期はつらいものがありましたが乗り越えれば明るい未来が待ってます。
これからは第二ステップでミノキシジルの減薬にチャレンジします。チャレンジの経過は下記の記事からご覧ください。
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